Plza. José Luis López Aranguren, 1 – Bajo 1
(Leganés – Madrid)
Psicologia
Terapias para la ansiedad generalizada Que es la ansiedad Uno de los temas que más me ‘rayaban’ cuando buscaba información en internet relacionada con las terapias para la ansiedad, era lo místico de algunas propuestas. Me considero una persona bastante terrenal, entonces abordaba mal el revoloteo de las palomas como carta de presentación para llegar […]
Ansiedad y cansancio sintomas Que es la ansiedad Anoche, estaba viendo una serie en la tele, tranquilitamente atrincherada tras la tabla de la plancha, cuando a uno de los ‘protas’, un señor del orden, cuadrado y bien puesto, le diagnosticaron depresión. Claro! Capítulo 4. Yo tengo ansiedad El buen hombre negó el diagnóstico -porque sí […]
Ansiedad y ataques de panico tratamientos Que es la ansiedad Las primeras ausencias del trabajo las enmascaré con gripe, tortícolis, gastroenteritis, no quería que nadie supiera que vivía con ansiedad y ataques de panico. Sentía que mi entorno laboral era muy competitivo y que no podía bajar la guardia, nadie debía de saber que estaba […]
Siento ansiedad En este segundo capítulo os voy a contar cómo he sentido la ansiedad. Durante este y lo próximos capítulos voy a intentar seguir un patrón de dos instantáneas. Serán las dos caras, lo malo y lo bueno ambas asentadas sobre una base que es el aprendizaje o la moraleja de vivir con ansiedad, […]
Comienzo del diario de la ansiedad vivida en primera persona
