Calendario actividades

Talleres para niños, adolescentes y adultos Taller para bebes y mamás Atención Temprana, ritmo, expresión corporal, psicomotricidad para bebes, grupos de crianza postparto, coaching para mamás Taller Técnicas de Estudio Para que vayan seguros a los exámenes (+ Infor) Si no te viene bien la fecha o ha pasado, pregúntanos. Nos adaptamos a tus necesidades […]

Grupo de Trabajo para la ansiedad y el estrés

Grupo de Trabajo para la ansiedad y el estrés Grupo de trabajo para salir del estrés y la ansiedad ¿Qué es el Grupo de Trabajo y Ayuda para la ansiedad y el estrés? Es un Grupo de Trabajo donde se realizan actividades y ejercicios para bajar el nivel de estrés y ansiedad. Este grupo de […]

Clases Particulares para dormir bien

Clases particulares para dormir bien ¡¡¡Quiero dormir bien!!! Te adentrarás en el mundo de los remedios naturales y aprenderás soluciones para poder dormir mejor. «Más Información pinchando aquí» «Consultas y/o reservas talleres teléfono/WhatsApp +34.629.75.89.75» «Formulario de Contacto pinchando aquí» Listado de talleres y charlas Calendario Talleres *La omisión de algunas tildes ha sido intencionada Aviso […]

Listado de charlas para la ansiedad

Charlas monográficas y a medidapara la ansiedad «¡¡Aquí aprendes a salir la ansiedad!! Las charlas son puntos de encuentro donde los iguales comparten experiencias y buscan motores de motivación, entorno a una profesional. Su duración oscila entre 1 hora / 4 horas y requiere un mínimo de asistentes. Si perteneces a una agrupación o colectivo, […]

Taller de tratamientos para la ansiedad

Taller de tratamientos para la ansiedad En el año 2014 arrancamos con una nueva agenda de actividades entre las que se encuentraba la realización de una serie de Talleres de Ayuda Activa para la ansiedad en Leganés, Madrid. Os dejo a continuación un resumen en forma de vídeo para que veáis lo que hicimos en […]

Clases Particulares para la Autoestima

clases particulares para la Autoestima en estados de estrés o ansiedad ¡¡Aquí aprendes atrabajar la autoestima si tienes ansiedad!! ¿Para qué sirven los Talleres que trabajan la autoestima en estados de ansiedad?. Cuando se lleva mucho tiempo intentando salir de la ansiedad, sin tener los resultados esperados, podemos caer en la falsa creencia de que […]

Taller para familiares de personas con Cansancio Mental o Ansiedad

Taller para familiares y conocidos de personas con ansiedad ¡¡Aquí aprendes a entender a una persona con ansiedad!! Página en construcción, en breve te contaramos el contenido del taller destinado a familiares y amigas o amigos que conviven con personas que sufren agorafobia, ataques de pánico, crisis de ansiedad y miedo. A veces sólo es […]

Clases Particulares para gestionar el miedo de la ansiedad

Clases Particulares para Gestionar el miedo de la ansiedad ¡¡Sin miedo no hay ansiedad!! ¿Para qué sirven las Clases Particulares para el miedo de la ansiedad?. Para que aprendas a no tener miedo al miedo. Aprender una estrategia del miedo que te ayude a no tener miedo a tus síntomas o a tus pensamientos. ¿Son […]

Clases Particulares de Mindfulness y Coaching

Mindfulness y Coaching de vida y personal Mindfulness y Coaching en Leganés Asistentes: Para adultos que necesitan un empujón o que buscan motivación. Horario: Mañana y Tardes. Lugar: Estamos en Leganés, Madrid. Duración: Cada sesión o clase dura 1 hora. ¿Qué hacemos en las clases particulares de Mindfulness y coaching personal o de vida? El […]