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Psicología para la ansiedad

Siento ansiedad

Diario de ansiedad es una hoja arrugada demostrando que es difícil escribir lo que uno siente

Siento ansiedad En este segundo capítulo os voy a contar cómo he sentido la ansiedad. Durante este y lo próximos capítulos voy a intentar seguir un patrón de dos instantáneas. Serán las dos caras, lo malo y lo bueno ambas asentadas sobre una base que es el aprendizaje o la moraleja de vivir con ansiedad, […]

Tengo ansiedad

Diario de ansiedad es una hoja arrugada demostrando que es difícil escribir lo que uno siente

Comienzo del diario de la ansiedad vivida en primera persona

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