Por qué tengo ansiedad
Aquel día de febrero mientras paseaba, descubrí «porque tengo ansiedad*«.Tuve que saltar a mi infancia para averiguar por qué la ansiedad apareció de pronto un día de otoño del 2002.
Ahora tengo la certeza de que el síntoma principal de la ansiedad, el miedo es la máscara que utilizamos para tapar las parcelas de nuestra vida que más daño nos hacen.
Por eso te recomiendo que sigas buscando herramientas y tratamientos que te sirvan para calmar y vencer la ansiedad.
Recuerda que encontrarás la puerta de salida, cuando sepas dar respuesta a tu propia pregunta: «¿Por qué tengo ansiedad?*».
Pincha aquí si quieres conocer el Capítulo 22 de mi historia. Causas de mi ansiedad
Ahora recuerda que sí se puede salir de ese estado de ansiedad permanente!.
*La omisión de algunas tildes ha sido intencionada |