Psicología en Leganés
Apoyo emocional para ti y tu familia
Dar el paso de pedir ayuda psicológica no es fácil.
Si has llegado hasta aquí con dudas, miedo o sin saber muy bien por dónde empezar, estás en el lugar adecuado.
Muchas personas llegan a terapia pensando:
«Esto no es para tanto»
«De esto salgo yo sola/o»
«Si voy al psicólogo significa que estoy muy mal»
Otras personas llegan agotadas o bloqueadas...
¿Te reconoces?
¿En qué podemos ayudarte?
- Comprender mejor cómo te sientes
- Reducir ansiedad y malestar emocional
- Mejorar relaciones y comunicación
- Aumentar la autoestima y la seguridad personal
- Afrontar duelos y cambios vitales
- Encontrar claridad en momentos de bloqueo
- Dificultades emocionales y de conducta
- Ansiedad, miedos e inseguridad
- Problemas de adaptación escolar
- Apoyar en etapas de cambio (adolescencia, separación familiar, cambios escolares)
- TEA, TDAH y problemas neurodesarrollo
- Afrontar cambios vitales y etapas de transición
- Acompañar procesos de duelo y pérdidas
- Reducir sentimientos de soledad o tristeza
- Clases de memoria y entrenamiento cognitivo
- Sesiones puntuales para momentos concretos de toma de decisiones o crisis.
- Explicaciones claras sobre el diagnóstico y el proceso de intervención
- Propuestas de pautas individualizadas
Si eres padre/madre
Muchas familias llegan a consulta preocupadas por el bienestar emocional de sus hijos/as.
Acompañamos tanto al niño/a como a la familia
- Psicología infanto-juvenil
- Logopedia
- Clases de refuerzo
- Orientación familiar
¿Cómo empezamos?
1ª
Escuchamos tu situación
2º
Definimos objetivos claros
3º
Nos adaptamos a tu ritmo
4º
Fomentamos autonomía