Te acompañamos en el proceso de aprendizaje de estrategias para la resolución de tus problemas
A veces, solo necesitamos cambiar el foco y hablar con un profesional para solucionar ese problema al que llevamos tiempo dando vueltas.
- ¿Te cuesta tomar decisiones?
- ¿Crees que debería dejar de trabajar para estudiar unas oposiciones?
- ¿Es el momento de apostar por eso que te hace feliz?
- ¿No sabes cómo decirte a tu pareja que ya no estás a gusto en la relación?
- ¿Cómo puedo gestionar mejor los conflictos laborales?
1 o 2 sesiones de psicología, orientación personal y coaching
Puedes solucionarlo más rápido de lo que imaginas con la psicología y orientación personal o coaching. Aprenderás:
Imagínate el proceso como una maratón. Si nunca has hecho ejercicio y no tienes una buena forma física, necesitarás cambiar muchos hábitos y mucho entrenamiento para poder ni siquiera pensar en participar en una carrera normal. Pero si tu forma física es buena y ya estás acostumbrado a correr, puede que lo único que necesites sean unos pocos consejos y una estrategia para terminar esa maratón.
Algo parecido a esto último es lo que se hace en la orientación personal. Es como tener un entrenador personal a nivel emocional.
- A gestionar mejor las situaciones y mejorar la toma de decisiones en problemas concretos
- Estrategias de solución de problemas
- A salir de ese bucle en el que te encuentras desde hace tiempo
- A dejar de hacer lo mismo que hasta ahora
- A concretar objetivos vitales y alcanzar metas
Imagínate el proceso como una maratón. Si nunca has hecho ejercicio y no tienes una buena forma física, necesitarás cambiar muchos hábitos y mucho entrenamiento para poder ni siquiera pensar en participar en una carrera normal. Pero si tu forma física es buena y ya estás acostumbrado a correr, puede que lo único que necesites sean unos pocos consejos y una estrategia para terminar esa maratón.
Algo parecido a esto último es lo que se hace en la orientación personal. Es como tener un entrenador personal a nivel emocional.