psicología Leganes archivos - Espacio Cuarto Contadores SL https://cuartodecontadores.es/tag/psicologia-leganes/ Psicología, logopedia, psiquiatría y formación para el bienestar Mon, 21 Aug 2023 10:23:49 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.1 https://cuartodecontadores.es/wp-content/uploads/2023/02/230211-Logo-150x79.png psicología Leganes archivos - Espacio Cuarto Contadores SL https://cuartodecontadores.es/tag/psicologia-leganes/ 32 32 Emociones, ansiedad y los beneficios de tener mascotas https://cuartodecontadores.es/emociones-ansiedad-terapia-animales/ Tue, 11 Jun 2019 14:52:00 +0000 Testimonio Emociones, ansiedad y la terapia asistida con animales Chira vino a España acompañando a su dueña en cabina Hace ya unos meses recibimos una petición muy especial. Una de las personas a las que hemos estado tratando necesitaba un informe psicológico para transportar en cabina a su mascota, de 7 años de edad, que […]

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]]> Testimonio

Emociones, ansiedad y Terapia asistida con animales

Chira vino a España acompañando a su dueña en cabina


Hace ya unos meses recibimos una petición muy especial. Una de las personas a las que hemos estado tratando necesitaba un informe psicológico para transportar en cabina a su mascota, de 7 años de edad, que residía en ese momento en Lima, Perú. La complicada situación emocional que atravesaba nuestra paciente se combinaba con la situación estresante que supone una mudanza a España y el agravante de tener a su compañera canina de vida al otro lado del atlántico.


Una vez realizada la evaluación psicológica, se movieron todas las herramientas necesarias y Chira, nuestra protagonista, pudo volar a los pies de sus dueños en cabina.



Beneficios de tener una mascota

Su llegada fue satisfactoria y el animal ha tardado poco en adaptarse a los cambios.


La ilusión de volver a tener cerca a Chira junto con los esfuerzos y la buena adherencia al tratamiento por parte de la paciente en la terapia han sido claves para que el día 30 de abril recibiese el alta con la condición de que trajera ese día a su mascota para poder hacerla un regalo por su gran apoyo como co-terapeuta en el hogar.

Este es un ejemplo más de lo que puede suponer una mascota para la salud mental de una persona. La compañía de un animal está demostrado a través de cuantiosos estudios que puede ayudar a que las personas de todas las edades aprendan a identificar mejor sus emociones, y con ello que puedan conocer, consolidar y mejorar su autoconcepto y autoestima.


Asímismo, se ha observado en la población una diferencia estadísticamente significativa en determinadas variables de salud entre personas con mascota y sin mascota, como son la ansiedad, el estado de ánimo, el autoconcepto, el autoestima, algunas de estas ya mencionadas. Es por ello por lo que en los últimos años se ha visto incrementada la intervención psicológica con animales, incluso en personas con alteraciones sensoriales como ocurre en los casos de los Trastornos del Espectro Autista (TEA) y en las demencias corticales.



A terapia acompañado de tu mascota

En niños y adolescentes se ha demostrado, además, que les ayuda a comprender aspectos clave de las interacciones sociales, como son los límites y las fronteras, la reciprocidad emocional y la empatía y la responsabilidad.


Desde Cuarto de Contadores queríamos contaros cómo ha sido esta experiencia con la co-terapeuta «de cuatro patas» Chira, e impulsar a todas aquellas personas con problemas emocionales de ansiedad e incluso niños y adolescentes con problemas de conducta a asistir con nosotros/as a terapia con sus mascotas.









Solicita información vía email o manda whatsapp si quieres hacernos alguna consulta de psicoeducación o logopedia

Contacto Psicóloga Infantil, Adolescentes en Leganes
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*La omisión de algunas tildes ha sido intencionada

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]]> Bienestar emocional psicología Leganes https://cuartodecontadores.es/bienestar-emocional-psicologia-leganes/ Sun, 21 Oct 2018 19:50:00 +0000 Soluciones para tener bienestar emocional en Leganés Áreas de intervención en Psicología y Aprendizaje Si has llegado hasta esta página es porque estás buscando una solución a tu malestar. Tal vez sientas ansiedad, miedo o nervios, o tal vez estés bloqueada por estar en una encrucijada de la que no creas puedas salir. Sea cual […]

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Soluciones para tener bienestar emocional en Leganés

Bienestar emocional psicología Leganes

Áreas de intervención en Psicología y Aprendizaje


Si has llegado hasta esta página es porque estás buscando una solución a tu malestar. Tal vez sientas ansiedad, miedo o nervios, o tal vez estés bloqueada por estar en una encrucijada de la que no creas puedas salir. Sea cual sea tu motivo, podemos ayudarte a encontrar el bienestar.


De todas las personas que hemos atendido durante los últimos 10 años, la mayoría, casi el 95% de ellas venían esgrimiendo argumentos muy válidos para continuar viviendo las situaciones que les dañaban.


Querían hacer cambios en parte de sus escenas de vida y sin embargo en el equipaje de partida traían un poquito o un muchito de desconfianza, dudas o miedos para con nosotras (psicólogas y coach’s).


Sé por experiencia propia que todo cambio de hábitos requiere un aprendizaje y que a veces eso cuesta, así que si eres de los/as que lleva meses o años de autodidacta y no consigues los resultados que quieres párate y piensa: ¿Qué pasaría si pudiera preguntar todas mis dudas a alguien especialista en bienestar?


Somos especialistas, somos profesoras de emociones, somos coachs, somos orientadoras, somos psicoformadoras, somos psicólogas especializadas en soluciones eficientes y eficaces de última generación.



Consejos de bienestar

En www.cuartodecontadores.es tenemos psico-formadores especializados en las áreas de más demanda (ansiedad, mujer, psico-educación infanto-juvenil…) para que el camino hacia el bienestar sea más cómodo, si a pesar de nuestra ayuda prefieres hacerlo tú solo/a, te proponemos que sigas nuestros pasos del bienestar:


  • Ponte metas realistas de bienestar. De un día para otro no se cambia todo, divide tu situación en objetivos pequeños y planifícalos.
  • Premios y recompensas de bienestar. ¿Piensas que es cosa de niños darte premios cuando alcanzas tus pequeños objetivos? Te sorprenderá ver lo bien que te sienta hacer lo que te gusta como recompensa de haber alcanzado tu pequeña meta.
  • Evita los estímulos del malestar. En la medida de lo posible, intenta evitar aquello que sabes te aleja de tus pequeños objetivos.
  • Acepta que tendrás errores de malestar. Sí! has de aceptar que estás aprendiendo. Si te equivocas es parte del proceso.
  • Persevera para alcanzar el bienestar. Es uno de los lemas de nuestro grupo de trabajo que más me gusta repetir. De verdad que es importante reconocer que no siempre se avanza al ritmo que a una/o le gustaría





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