Ultimo ataque de ansiedad

Ataque de ansiedad Es sorprendente ver cómo la ansiedad se cura, casi de un manotazo, cuando destapamos las causas que nos llevan a ella. Claro que más sorprendente es descubrir cómo la mente nos sumerge en el letargo de la ansiedad, si nota que no estamos preparados para hacer frente al origen de la ansiedad. […]

Asistencia en un ataque de pánico

Asistencia en un ataque de panico La verdad es que uno de los síntomas que peor he llevado ha sido los malditos ataques de pánico. Desde la bella distancia, puedo hacer varias reflexiones: La primera: Casi todos mis ataques de panico se debían a la sensación de no llevar el control. Si iba a una […]