A tí, amiga, que convives con la ansiedad

Carta a la ansiedad, a tí amiga que convives con ella Pincha aquí si quieres conocer a la autora del post – Mª José Collado Mateo – Psicóloga Col. M-21954 No deberíamos olvidar nunca tratarnos con la misma aceptación y el mismo cariño que tratamos a las personas que queremos. Pero la mayoría de la […]

Taller de Mindfulness en Familia

Taller para relajarte en familia Asistentes: Asisten los y las niñas acompañados por un adulto, padre/ madre/ abuelo/abuela…  Edad: Niñas/os de 4 a 12 años organizados en grupos por edades.  Horario: 2 días al mes.  Lugar: Estamos en Leganés – Madrid. C/ del Cobre, 14 (al lado de Renfe Leganés Central)  Duración: Cada sesión o clase […]