https://cuartodecontadores.es/ducharse-con-agua-fria-para-mejorar-la-ansiedad/ Psicología, logopedia, psiquiatría y formación para el bienestar Mon, 21 Aug 2023 10:25:25 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://cuartodecontadores.es/ducharse-con-agua-fria-para-mejorar-la-ansiedad/#comment-32 Mon, 12 Sep 2016 04:04:49 +0000 #comment-32 Agregaríamos a lo que escribes que es importante evaluar los resultados de las duchas frías a no tan corto plazo. Quizás 3 a 6 meses al menos, duchándote con agua fría al menos una o dos veces para ver los efectos y poder reflexionarlos, ya que si solo se hace ocasionalmente, y por cortos periodos tal vez no se noten resultados.

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